Insónias | Soluções para um Sono Reparador | A Tua Farmácia
Combate as insónias com produtos que promovem o relaxamento e um sono de qualidade. Suplementos naturais e auxiliares do sono.
As insónias afetam milhões de pessoas e prejudicam a qualidade de vida. A nossa coleção reúne soluções cuidadosamente selecionadas para ajudar a restaurar um sono profundo e reparador. Descubra o que funciona para si.
Esteve
Dormidina 25 mg 14 Comprimidos | Insónias e Dificuldade em Adormecer
4.4
(28)
€9,98
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€9,98
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€18,29
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STADA
Comprimidos para Dormir Hoggar 25 mg – 20 Orodispersíveis
4.3
(6)
€7,59
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€23,49
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Valdispert
Valdispro Sono Completo – Suplemento para Dormir Melhor
5.0
(5)
€10,99
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Valdispert
Valdispert Noite Total – Suplemento Natural para um Sono Reparador
1.5
(2)
€11,49
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Valdispert
Valdispert Noite Rapid+ 20 Comprimidos Orodispersíveis
5.0
(1)
€9,99
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VICKS
Vicks Zzzquil Natura Forte Gomas Melatonina x 30 Unidades
3.7
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VICKS
Vicks Zzzquil Natura Forte Gomas Melatonina x 60 Unidades
5.0
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€22,99
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Aquilea
Aquilea Sono 1,95mg 30 Comprimidos – Sono Contínuo & Reparador
€12,75
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€14,39
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Cantabria Labs
Cistitone BD & Melatonina 30+30 Cápsulas – Queda de Cabelo & Stress
€27,99
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€27,99
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Esteve
DomiNatur Tripla Ação 30 Comprimidos | Sono Tranquilo e Reparador
4.0
(1)
€11,69
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€12,49
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Aquilea
Aquilea Sono Forte 30 Comprimidos – Sono Contínuo & Reparador
5.0
(2)
€13,99
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€11,89
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Aquilea
Aquilea Sono Forte 60 Comprimidos – Sono Contínuo & Reparador
€19,50
- Preço por unidade
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€18,39
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€14,70
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Now Foods
NOW 5-HTP 100mg x 120 Cápsulas Vegetais - Regulação do Humor
€29,50
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€15,99
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€13,60
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Farmodiética
Advancis® Passival Relax – Suplemento Natural para Stress e Ansiedade
€5,85
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Guia de Compra
Ao escolher produtos para insónias, identifique a causa do problema: stress, ansiedade ou hábitos irregulares. Opte por soluções naturais como melatonina ou plantas adaptogénicas para início. Leia os rótulos, verifique as dosagens recomendadas e prefira marcas com certificação de qualidade. Se as insónias persistirem mais de quatro semanas, consulte um profissional de saúde.Perguntas Frequentes
Quais os produtos mais eficazes para combater insónias?
Suplementos de melatonina, chás relaxantes e óleos essenciais de lavanda são opções populares e bem documentadas. A eficácia pode variar de pessoa para pessoa, pelo que é aconselhável experimentar progressivamente.
Os produtos naturais para insónias são seguros?
A maioria dos produtos naturais é segura para uso ocasional, mas deve sempre consultar um médico se as insónias forem persistentes. Pessoas com patologias ou medicação habitual devem ter precaução adicional.
Em quanto tempo começam a notar-se resultados?
Muitos utilizadores reportam melhorias na qualidade do sono ao fim de uma a duas semanas de uso regular. Para resultados duradouros, é importante combinar os produtos com bons hábitos de higiene do sono.
